Descripción
Todos los órganos y sistemas de nuestro cuerpo están relacionados de diversas maneras y trabajan en equipo para mantenernos saludables.
Nuestros dos sistemas reguladores: el sistema nervioso y el endocrino regulan en conjunto el resto de nuestros sistemas para mantenerlos trabajando dentro de parámetros óptimos, lo que nos permite estar saludables.
En este curso, nos enfocaremos en cómo nuestro sistema endocrino es impactado cuando una persona está expuesta a estrés crónico (persistente).
Repasaremos cómo se relacionan el sistema nervioso y el endocrino para el manejo de estresores, ansiedad y miedo, y cómo los altos niveles de ciertas hormonas que se fabrican en respuesta al estrés persistente afectan nuestra salud cardíaca, respiratoria, digestiva, inmunológica y nuestra respuesta sexual, tanto a corto como a largo plazo.